7个月的宝宝体重标准值在13kg左右,身高标准值在51cm左右,标准身高是指身高处于75~77cm之间。7个月的宝宝需要注意日常护理、饮食护理、运动护理等方面。
1、日常护理
宝宝出生后,在温度合适的环境中生活,穿的衣服不多,注意保暖,避免着凉感冒。不要带宝宝去人多的公共场所,避免交叉感染。给宝宝洗澡时,水温要控制在38~40°C之间,不要过凉,也不要过烫,洗完澡后注意及时擦干身上的水分,以免受凉。
2、饮食护理
七个月的宝宝以母乳喂养为主,宝妈要注意饮食,不要吃生冷、辛辣、油腻的食物,也不要吃不容易消化的食物,更不能暴饮暴食。可以多吃一些容易消化和吸收的食物,比如小米山药粥、小米南瓜粥等。也可以多吃点高蛋白和高维生素的食物,比如鸡蛋、牛奶、豆制品、新鲜的蔬菜水果等。
3、运动护理
七个月的宝宝可以适当的进行户外活动,比如踢球、跳绳等,要根据气温来增减衣服,不可过热或者过冷。运动时要注意安全,避免撞伤,导致不良后果。
除此之外,也需要定期带宝宝到医院体检,了解宝宝的身体发育情况,如果出现异常,需要及时治疗。
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