月经期间能不能喝红枣桂圆枸杞茶

月经期间一般可以喝红枣桂圆枸杞茶。红枣桂圆枸杞茶可以补气益血、美容养颜、滋补肝肾，尤其是对于女性来说，可以起到很好的滋补作用。

1、补气益血

红枣桂圆枸杞茶中的红枣，具有补中益气、养血安神的功效，对于气血不足引起的面色萎黄、乏力、心慌等症状，适当饮用红枣桂圆枸杞茶可以起到很好的补气益血的作用。

2、美容养颜

红枣桂圆枸杞茶中的红枣能够滋补脾胃，适用于脾虚食少、乏力便溏、气血不足的人群，可以滋补气血，益气养血。桂圆，药性甘、温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。可用于治疗气血不足引起的面色萎黄、乏力、心慌气短等症状。

3、滋补肝肾

桂圆，药性甘、温，归肝、肾经，具有补益肝肾、明目滋养、润肺止咳的功效，可用于治疗肝肾阴虚引起的腰膝酸软、遗精、阳痿、耳鸣、尿频、咳嗽咯血等症状。阿胶，是一种常见的中药，具有补血、滋阴润肺、止血的功效。可用于治疗各种出血症、热病伤阴、心烦失眠、阴虚风动等症状。因此，月经期间喝红枣桂圆枸杞茶具有滋补肝肾的功效。

月经期间要注意休息，不能着凉，不能吃辛辣的食物，因为辛辣的食物容易导致炎症、上火等。月经期间要注意卫生，不能同房，因为同房有可能会导致感染，甚至很多妇科病容易导致经期同房。另外，要注意保暖，避免受凉，尤其是腰部，而且建议多喝热水，不要吃冰冻的食物，因为冰冻的食物容易导致痛经。