女性雌激素低怎样调理

女性雌激素水平偏低可以通过饮食、生活作息等进行调理。如果症状比较严重，则需要在医生指导下服用药物治疗。

1.饮食：日常生活中患者可以适当吃一些富含植物性雌激素的食物，比如豆浆、蜂王浆、花生酱、洋葱等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养成分，对病情有一定的帮助作用。

2.生活作息：平时要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，同时也要注意劳逸结合，避免过度劳累，以免影响身体健康。

3.药物治疗：如果通过上述方法调理后效果不佳，并且出现了明显的不适症状，患者可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物进行治疗，能够起到补充雌激素的作用，在一定程度上也能够改善疾病引起的不适现象。

若出现雌激素水平低的情况时，建议患者及时去医院就医，明确病因后再进行针对性地治疗。

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