自汗盗汗都有怎么办

自汗盗汗都有，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。

1、一般治疗

如果自身的体质比较弱，而且存在肾虚的情况，在一定程度上也会出现出虚汗的情况。建议患者多卧床休息，保证充足的睡眠时间，也可以适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等。另外，还要调整作息习惯，保证充足的睡眠时间。

2、药物治疗

建议患者在医生的指导下，配合使用滋阴补肾的药物进行治疗，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等，也可以配合使用固表止汗的药物进行处理，比如玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等。

3、物理治疗

如果患者在用药期间，疾病仍没有得到有效改善，建议患者可以去正规医院的中医内科，通过针灸、按摩等方式进行辅助治疗，也可以通过拔罐等方式进行处理。

除以上比较常见的治疗方式以外，还有其他的治疗方式，比如中医治疗等，对治疗疾病有一定的帮助作用。在日常生活中，还要注意饮食健康，尽量吃补肾类的食物，比如狗肉、韭菜等。