躺下心脏砰砰跳睡不着

躺下心脏砰砰跳睡不着，可能是非病理因素如饮食因素引起的，但也可能是由于病理因素如贫血、甲状腺功能亢进症、心肌病或其他因素所致，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。

一、非病理因素

1、饮食因素

如果在睡前如果饮用了咖啡、浓茶等饮品，由于咖啡因对神经的刺激作用，肾上腺素、多巴胺等分泌增多，可能导致心脏跳动速度加快。因此睡前应该避免饮用含有咖啡因的饮品，也应避免剧烈运动，可以通过泡脚、喝牛奶等方式缓解症状。

二、病理因素

1、贫血

导致贫血的病因大致分为红细胞生成减少或不足、红细胞破坏过多和失血三个方面。贫血患者常见症状有面色苍白、头晕、乏力、心慌、困倦、心率加快、心悸等。建议患者多吃一些含铁丰富的食物，比如猪肝、鸡肝、鸭肝等。若贫血较严重，还可以遵医嘱服用琥珀酸亚铁片、硫酸亚铁片等药物治疗，能够补充铁元素，缓解贫血症状。

2、甲状腺功能亢进症

甲状腺功能亢进症可能是自身免疫因素、情绪因素、生活环境以及饮食、遗传等因素引起的，主要表现为交感神经兴奋和代谢亢进相关症状。患者可遵医嘱服用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗，能抑制甲状腺激素。此外还需要注意保证充足的休息，戒烟限酒，适当的体育锻炼，尽量避免食用含碘高的食物，如海带、紫菜等。

3、心肌病

心肌病的病因是感染性因素、代谢性病因、内分泌原因、结缔组织的疾病等。心肌病在疾病的早期可能没有明显症状，或仅表现为乏力等；随疾病的进展，可出现一些心力衰竭的典型表现表现，如活动后气急、进行性呼吸困难、端坐呼吸、下肢和眼睑水肿等症状。建议患者保持正常休息，低盐饮食，防治心律失常和心功能不全。患者也可遵医嘱使用洋地黄等药物治疗，增强心肌收缩能力，降低心肌耗氧量。

4、其他因素

另外，上述症状也可能是由于心包炎引起的，其主要症状有胸痛、发热、呼吸困难等，建议患者遵医嘱使用阿司匹林等药物治疗，缓解疼痛。

患者出现上述症状时，应立即去医院心血管内科就诊，进行相关的检查，明确病因后遵医嘱治疗。