左小腿肚子不舒服，不得劲怎么回事

左小腿肚子不舒服，不得劲通常是指左小腿酸胀、无力，多考虑是剧烈运动引起的，也不排除是腰椎间盘突出症、下肢静脉曲张等疾病导致的，需要根据具体情况进行详细地分析。

1、剧烈运动

可能是患者在日常生活中不经常锻炼，突然剧烈运动，从而导致机体产生大量乳酸，并在局部产生堆积，出现局部酸胀、疼痛的情况。在日常生活中要多注意休息，多吃些高蛋白类的食物，症状会逐步改善，在运动前也可以通过按摩的方式缓解症状。

2、腰椎间盘突出症

可能是患者本身患有腰椎间盘突出症，但是没有及时治疗，导致病情加重，从而压迫神经根，出现下肢麻木、下肢肌肉力量减弱的情况。在日常生活中要制定合理的锻炼计划，增加户外运动，增强自身的抵抗能力，也可以在医生的指导下口服双氯芬酸钠缓释片、甲钴胺片等药物进行治疗。

3、下肢静脉曲张

可能是先天性血管壁膜比较薄弱，或者是长时间站立，从而导致下肢静脉血液回流受阻，出现下肢静脉曲张的情况，在日常生活中避免长时间站立，多吃些高蛋白类的食物，也可以遵照医嘱口服地奥司明片、阿司匹林肠溶片等药物进行治疗。

除此之外，也有可能是下肢深静脉血栓、腰椎管狭窄等疾病导致的，也会出现上述症状。如果患者出现身体不适，一定要及时去医院就医，以免延误病情。