视力4.0一般指的是对数视力表检查视力的结果，对数视力表检查视力的结果大概是4.9，通常属于正常视力。
对数视力表检查视力时，通常采用国际标准视力表，主要用于检查视力。对数视力表检查视力的结果大概是4.9，正常视力是5.0及以上。如果视力低于5.0，可能是屈光不正引起的，也可能是眼部疾病导致的。
如果出现视力低下的情况，可以到医院通过验光检查明确视力的具体情况，并根据检查结果进行针对性治疗。在日常生活中，要注意用眼健康，不要长时间看手机、电脑等电子产品。平时也可以多吃一些对眼睛有好处的食物，比如胡萝卜、菠菜、蓝莓等。
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崔馨副主任医师
中国人民解放军总医院 眼科
擅长结膜炎、角膜炎、近视、散光、弱视、近视手术、干眼症、视疲劳、翼状胬肉、青光眼、视神经疾病
民间有处暑吃鸭的习俗，这时吃鸭最滋补养生了，鸭肉营养丰富，有养胃，利水消肿的功效，很适合处暑前后食用。下面39小编将会给大家带来一道又美味又养生的胡萝卜焖鸭，听到这个名字都要流口水了没有，一起来看看具体做法与食用功效吧！
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