剧烈运动头疼的厉害怎么办

剧烈运动头疼的厉害，可以通过适当休息、按摩、口服药物等方式进行缓解。

1、适当休息

剧烈运动可能会导致体内血压升高，从而出现头疼的症状。建议卧床休息，通过适当休息，能够使症状得到改善。

2、按摩

通过适当按摩太阳穴、风池穴等部位，能够促进局部血液循环，有利于缓解头疼的症状。

3、口服药物

如果通过上述方法，症状无法得到改善，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。

除此之外，还可以通过热敷、针灸等方式进行缓解。如果症状没有得到改善，建议及时就医治疗。