月子里眼睛疼补救方法

月子里眼睛疼的补救方法需根据具体病因进行综合评估。眼睛疼痛可能是由于用眼不当、结膜炎、干眼症等原因引起。

1、用眼不当

月子里出现眼睛疼痛，可能是由于坐月子期间长期看手机、电脑、电视等电子产品，或长期熬夜，导致眼睛过度疲劳而出现疼痛症状。可适当进行眼保健操如可以按摩太阳穴、轮刮眼眶等方法缓解眼睛疼痛症状，也可适当闭眼休息或眺望远方，有助于缓解视疲劳引起的眼睛疼痛情况。

2、结膜炎

结膜炎是由于眼结膜在外界或机体自身因素的作用下而发生的炎症反应。女性坐月子期间身体免疫力较差，眼睛很容易受到病原微生物的侵袭，如细菌、病毒、衣原体等，可导致患者出现结膜炎，可出现眼睛疼痛、畏光、流泪等症状。若患者症状较轻，可在医生指导下使用盐酸左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液等抗感染滴眼液进行治疗;若患者症状较重，可在医生指导下使用阿昔洛韦滴眼液、更昔洛韦滴眼液等滴眼液进行治疗。

3、干眼症

女性产后身体较为虚弱，可导致眼泪分泌减少，泪液蒸发过快而引起干眼症。当患者坐月子期间出现干眼症时，可出现眼睛干涩、疼痛、异物感等症状。若患者症状较轻，可通过热毛巾热敷眼睛来促进局部的血液循环，缓解症状;若患者症状较重，也可在医生指导下使用人工泪液治疗，如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等，可缓解眼睛干涩、疼痛等症状。

月子期间由于哺乳等原因，若患者过度使用眼睛而导致眼部出现疼痛等症状，通过适当休息或眼部热敷等方式，症状多可缓解。