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老人血糖一直偏高怎么办

2023-05-08 04:17:4239健康网

老人血糖一直偏高可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗等进行治疗。

1、饮食调理

老人血糖一直偏高可能是因为吃了含糖量高的食物,或者是吃了油炸的食物,导致体内的血糖一直处于偏高的状态。饮食上建议少吃多餐、以清淡饮食为主、避免暴饮暴食、可以适当多吃一些粗粮,比如荞麦、燕麦、黑米、玉米等食物。同时要限制淀粉类食物的摄入,多吃蔬菜,少吃含糖量高的水果以及调味品。

2、运动调理

老人血糖一直偏高,可能是因为缺乏运动,导致身体的能量消耗不足,造成血糖一直偏高的情况。可以通过适当地运动,比如散步、太极拳、八段锦等,来增加能量消耗,以此来帮助改善血糖偏高的情况。

3、药物治疗

老人血糖一直偏高,建议患者在医生指导下使用药物进行治疗,如二甲双胍、阿卡波糖等,控制血糖。还可通过注射胰岛素,如门冬胰岛素、赖脯胰岛素、甘精胰岛素等,来降低血糖。

老人血糖一直偏高还可能是因为身体抵抗力差、情绪因素等引起,建议患者要及时到医院完善相关检查,并根据具体的病因进行治疗。

邓洪容副主任医师 中山大学附属第三医院    内分泌科

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