通常情况下,没有老人怎么永久性控制血糖的说法。老人可以通过饮食调整、适当运动、药物治疗等方式,辅助改善血糖高的情况。
1、饮食调整
如果老人的血糖偏高,在平时生活中要养成良好的饮食习惯,适当吃新鲜的蔬菜和水果,比如猕猴桃、火龙果、油麦菜等,减少高糖食物的摄入,比如糖果、巧克力、面包等,从而控制血糖。
2、适当运动
同时老人也可以适当参加体育锻炼,比如慢跑、散步、打太极等,能够促进体内的血液循环,在一定程度上可以达到辅助降血糖的效果。
3、药物治疗
如果老人的血糖偏高比较严重,也可以在医生的指导下服用盐酸二甲双胍缓释片、阿卡波糖片等药物进行治疗,能够达到降血糖的目的。
除此之外,也可以通过中医理疗等方式进行辅助改善,比如针灸、艾灸、推拿等,在一定程度上可以缓解血糖偏高引起的不适症状。在日常生活中,还要定期监测血糖,严格遵医嘱用药,避免盲目用药、停药。