头皮松弛是什么原因怎么改善

头皮松弛可能是年龄增长、营养不良、脂溢性皮炎等原因导致的，需要根据病因对症治疗。

1、年龄增长

随着年龄增长，皮肤会逐渐老化，皮肤胶原蛋白流失，从而出现头皮松弛的情况。平时可以适当吃新鲜的水果蔬菜，补充身体所需要的营养，还可以适当进行体育锻炼，有利于身体健康。

2、营养不良

如果平时不注意饮食健康，经常挑食、偏食，可能会导致体内营养摄入不足，从而出现上述症状。患者可以改变不良的饮食结构，适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、瘦肉等。

3、脂溢性皮炎

受到真菌感染以后，可能会诱发脂溢性皮炎，出现头皮发痒、头皮屑增多等症状。患者可遵医嘱使用酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等药物进行治疗。

此外，还可能与头癣、内分泌紊乱等原因有关，建议患者及时就医治疗。