低压一般是指舒张压，舒张压高可以通过饮食调理、适当运动、服用药物等方式降压。
1、饮食调理
舒张压高的患者要注意低盐低脂饮食，避免吃辛辣刺激、油腻的食物，以免导致病情加重。
2、适当运动
患者要适当参加体育锻炼，比如散步、打太极等，能够促进全身血液循环，从而缓解高血压的症状。
3、服用药物
如果通过饮食调理、适当运动无法改善，患者可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
除此之外，还可以通过保持良好的心态、保持良好的生活习惯等方式进行改善。如果出现不适症状，建议患者立即就医治疗。
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郭潇繁主任医师
中国医科大学附属第一医院 心血管内科
硝苯地平缓释片级胃肠道吸收迅速而完全，由于肝首过效应造成硝苯地平的生物利用度低，本缓释片血浓峰时在1.6-4小时之间，血药浓度时间曲线平缓长久，每服用一次能维持最低有效血药浓度（10ng/ml）以上时间达12小时。硝苯地平组织分布广泛，药物在肝、血清、肾及肺中浓度较高，而在脑、骨骼肌中浓度较低。对慢性稳定型心绞痛等有较好的的疗效。
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