运动完拉伸了为什么还是酸痛

运动完拉伸了还是酸痛多考虑运动过度、软组织损伤、韧带或肌腱损伤等原因导致的。应该根据具体原因选择合适的治疗方式。

1、运动过度

如果患者运动量过大，超过身体负荷，可能会导致体内产生过多乳酸，引起局部酸痛。这是一种正常生理现象。患者可以通过热敷的方式进行缓解。

2、软组织损伤

如果在运动时不注意安全，可能会导致局部软组织损伤，出现上述症状。患者可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。

3、韧带或肌腱损伤

如果在运动时姿势不正确或动作过于激烈，可能会导致韧带或肌腱损伤，出现上述症状。患者可以在医生指导下通过支具固定的方式进行治疗。

除此之外，还可能是肌肉劳损等导致，如果症状持续加重，建议及时就医治疗。