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有的孩子特别容易紧张是为什么

2023-05-06 07:32:0439健康网

有的孩子特别容易紧张可能是性格因素,也可能是焦虑症、抑郁症等疾病导致的。

1、性格因素

如果孩子性格内向,不善于与人交流,或者经常受到家长或老师的指责,可能会变得紧张、焦虑,甚至会逃避现实。建议家长和老师多与孩子沟通交流,帮助孩子树立自信心,可以缓解紧张情绪。

2、焦虑症

焦虑症是指在日常生活中,出现强烈、过度和持续地担忧和恐惧,这种担忧和恐惧可能在几分钟内达到顶峰。如果孩子患有焦虑症,可能会变得紧张、害怕,甚至会出现心跳加速、呼吸急促、出汗等症状。建议家长和老师及时对孩子进行心理疏导,让孩子感受到安全和被爱。也可以遵医嘱使用劳拉西泮片、地西泮片等药物治疗。

3、抑郁症

抑郁症以显著而持久的心境低落为主要特征,表现为情绪低落、思维迟钝等症状,孩子也容易出现紧张、焦虑等负面情绪。建议家长和老师及时对孩子进行心理疏导,让孩子能够放松心情,缓解压力。也可以遵医嘱使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

除此之外,还可能与多动症等疾病有关,建议及时到医院就诊,明确病因后治疗。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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