练瑜伽后月经迟迟不来怎么办

练瑜伽后月经迟迟不来可能是正常现象，也可能是内分泌失调、子宫内膜炎等原因引起的，可以根据引起的原因进行针对性治疗。

1、正常现象

月经是随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，练瑜伽可以促进体内血液循环，可能会出现月经推迟的情况，这是一种正常的生理现象，一般不需要过分担心，也不需要特殊治疗。

2、内分泌失调

长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，出现烦躁不安、月经异常等症状。患者可以在医生的指导下服用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物来改善。

3、子宫内膜炎

子宫内膜炎是指子宫内膜发生的炎症，可能会出现下腹部疼痛、月经异常等症状。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸多西环素胶囊等药物来改善。

除此之外，还可能是多囊卵巢综合征、宫颈炎等原因引起的，建议患者及时就医治疗。