通常情况下,上臂动脉硬度指标是指超声检查中的动脉硬化程度指标,其数值与动脉硬化程度成正比。
通常,动脉硬化程度可以通过超声检查中的硬化程度判断,其正常值是0.柔软、管腔狭窄的程度,数值越小,说明动脉硬化程度越严重,容易引起动脉血管的狭窄、堵塞,比如冠状动脉粥样硬化、脑动脉粥样硬化、下肢动脉粥样硬化等。而上臂动脉硬化程度指标,主要包括血脂、血压、血糖等,如果指标偏高,可能是高脂血症、高血压、高血糖等疾病造成的,如果指标偏低,可能是营养不良、贫血等造成的。
日常生活中,建议养成良好的饮食习惯,少吃油腻、辛辣的食物,注意饮食清淡,可以多吃新鲜的水果和蔬菜。如果出现胸闷、胸痛等不适症状,要及时到正规医院就诊,在医生的指导下进行规范治疗,以免延误病情。治疗期间还要保持良好的心情,避免情绪过于激动。可以适当参加有氧运动,比如散步、慢跑、打太极等,能够增强自身抵抗力。