脚崴了指的是踝关节扭伤。踝关节扭伤第二天是否可以上班,要根据实际情况进行综合判断。如果症状比较轻微,一般是可以上班的。如果症状比较严重,不建议上班。
1、一般可以上班
如果在工作的过程中没有做好身体的保护工作,导致脚踝部位扭伤,可能会出现肿胀、疼痛等症状。如果症状不是很严重,可以通过多休息的方式进行改善,第二天一般是可以上班的。建议不要过度劳累,以免加重疼痛等症状。
2、不建议上班
如果症状比较严重,导致活动受限,可在医生的指导下,使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物进行治疗。如果药物治疗的效果不是很好,建议不要上班,以免影响工作。
在日常生活中要做好身体的保暖工作,天凉及时增添衣物。每天适当的进行体育锻炼,避免做剧烈运动,否则可能会使身体再次受到损伤。饮食上多吃一些钙含量相对比较高的食物,比如牛奶、鸡蛋等。