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男人瞌睡多是什么原因

2023-05-04 13:56:5939健康网

男人瞌睡多可能是睡眠不足、精神压力大、抑郁症等原因引起的。

1、睡眠不足

如果男人长时间熬夜,会导致睡眠不足,出现上述症状。建议规律作息,避免熬夜。

2、精神压力大

男人如果长期精神压力大,会导致植物神经紊乱,出现上述症状。建议放松心情,避免压力过大。

3、抑郁症

抑郁症是一种精神障碍,主要表现为情绪低落、意志活动减退等,还可能会出现上述情况。建议遵医嘱服用盐酸氯米帕明片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗。

除此之外,还可能是脑供血不足、神经衰弱等原因引起的,建议及时就医治疗。

武志娟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    中医科

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