胃黏膜受损一般能吃一些易消化、富含蛋白质、含维生素丰富、中和胃酸的食物。
1、易消化的食物
胃黏膜受损患者可吃一些易消化的食物,如软烂的面条、鸡蛋羹、小米粥、大米粥等食物,易消化从而减少胃肠负担,不刺激胃黏膜,有助于胃黏膜修复。
2、含蛋白质的食物
患者可食用一些含蛋白质的食物,如羊奶、马奶、牛奶、豆浆等,可以保护胃黏膜,有利于胃黏膜损伤的修复。
3、含维生素丰富的食物
患者可食用一些含维生素丰富的食物如南瓜、秋葵、红萝卜、香蕉等,其含有的维生素,特别是维生素C有助于胃黏膜的愈合,同时有助于保护胃黏膜不被粗糙食物刺激,从而有利于胃黏膜修复。
4、中和胃酸的食物
存在胃黏膜损伤的患者可食用一些中和胃酸的食物,如苏打水等,可帮助中和胃酸,减少胃酸对胃黏膜的损害。
日常还应避免暴饮暴食,不吃辛辣、生冷、刺激性食物,如辣椒、花椒等,戒烟戒酒。除饮食注意外,患者也可遵医嘱服用药物治疗,可以通过吃抑制胃酸药物、保护胃黏膜的药物等药物,如奥美拉唑、雷贝拉唑、雷尼替丁、枸橼酸铋钾等。若存在胃黏膜损伤,且有明显症状的患者,建议要及时前往医院消化科就诊,在医生指导下给予相关治疗。