腹直肌分离4cm严重吗

腹直肌分离是指腹直肌分离症，腹直肌分离症4cm是否严重需要根据患者分离的原因决定，一般分为妊娠、肥胖等。

1、妊娠

由于患者妊娠，导致腹部变大，进而会出现腹直肌分离症的情况。腹直肌分离症是指妊娠期时由于子宫变大而引起的腹直肌分离现象，如果患者妊娠期时腹直肌分离症4cm，没有影响到患者的生活，则不严重，可以在产后通过运动，如腹式呼吸、腹肌训练等方式进行恢复，如果患者腹直肌分离症4cm影响到患者的生活，则比较严重，可以到医院进行腹壁整形手术进行治疗。

2、肥胖

肥胖患者由于腹部脂肪堆积，导致腹壁变大，进而会出现腹直肌分离症4cm的现象。腹直肌分离症是指腹直肌分离超过2cm，如果患者肥胖属于轻度，通过积极的减肥，一般可以恢复正常，并不严重。如果患者肥胖属于中度或者重度，通过减肥可能不会恢复，甚至还会出现进一步加重的情况，所以比较严重。患者可以选择运动、腹部按摩等方式缓解，也可以到医院进行腹部吸脂手术，通过负压吸引、针头穿刺等方法，将腹部多余的脂肪吸取出来，从而缓解患者症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。