心情不好就头痛是什么原因

心情不好就头痛，多考虑是睡眠不足造成的，也不排除是神经性头痛、偏头痛等原因导致的，可以查明病因之后遵医嘱进行治疗。

1、睡眠不足

如果长期处于压力过大的环境中，容易导致自身的睡眠不足，此时会使头部的血管异常收缩，从而伴随着不适的症状。一般可以通过多卧床休息的方式进行缓解，同时还要调整自身的心态，避免压力过大。

2、神经性头痛

通常是精神紧张以及情绪不稳定等原因导致的，会导致头皮部位的肌肉以及血管出现收缩的情况，此时会造成头部疼痛的症状。一般可以通过多休息的方式进行缓解，同时还可以在医生的指导下服用维生素B1片、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗。

3、偏头痛

多考虑与遗传因素以及内分泌代谢异常等原因有关，会导致头部出现搏动性疼痛、皮肤苍白、头晕、视物模糊等症状。此时可以在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗，同时还要保持健康的生活方式，避免熬夜。

除了上述常见的原因以外，还有可能是高血压、颈椎病等原因造成的，建议到正规医院进行检查并治疗。