燕窝炖好加红糖喝了会不会中毒

燕窝炖好加红糖喝了一般不会中毒，但不建议过多食用，以免引起身体不适。

燕窝是一种滋补食品，含有丰富的蛋白质、氨基酸、唾液酸等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的营养，还可以提高身体免疫力。燕窝中还含有丰富的微量元素，如钠、钾、钙等，适当食用能够补充身体所需要的微量元素。红糖中含有丰富的维生素、葡萄糖等营养成分，适当食用能够补充身体所需要的能量，还可以促进身体的新陈代谢。燕窝和红糖一般不会产生有毒有害物质，因此，燕窝炖好加红糖喝了一般不会中毒。

但不建议过多食用，以免加重胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。另外，糖尿病患者不建议食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。

如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。在日常生活中，还要注意饮食健康，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，同时还可以适当运动，能够增强自身抵抗力。