小孩能吃海马吗

小孩一般能吃海马，但要适量。

海马中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，小孩吃海马可以补充身体所需要的营养，有助于身体生长发育。同时海马中含有丰富的钙元素，小孩吃适量的海马可以补充身体所需要的钙元素，一定程度上预防缺钙引起的不适症状。

但是海马属于温补食物，吃过多海马可能会导致胃肠道负担加重，出现腹痛、腹胀等症状。同时海马属于海产品，嘌呤含量较高，如果吃过多海马，可能会导致体内尿酸水平上升，不利于身体健康。如果出现腹痛、食欲不振等症状，家长可以遵医嘱给小孩服用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物治疗。