体虚多汗易感冒怎么调理

体虚多汗易感冒可以通过饮食调理、运动调理、药物调理等方式进行改善。

1、饮食调理

体虚多汗、易感冒的患者在日常生活中要多吃一些营养价值高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，能够增强身体的抵抗能力，有利于病情的恢复。

2、运动调理

在日常生活中也可以适当参加户外运动，比如慢跑、打太极、游泳等，能够增强身体的免疫能力，有利于病情的恢复。

3、药物调理

如果体虚多汗、易感冒的情况比较严重，可以在医生的指导下服用玉屏风颗粒、虚汗停颗粒等药物进行调理，能够起到益气固表的作用。

除此之外，也可以通过针灸、按摩等方式进行缓解。