早上空腹喝咖啡的好处和坏处

早上空腹喝咖啡的好处一般有提神醒脑、促进胃肠道蠕动等，而坏处一般有刺激胃肠道、失眠等。

1、好处

早上空腹喝咖啡可以刺激大脑皮层，提高精神兴奋性，有提神醒脑的作用。另外，咖啡中含有大量的咖啡因，这种物质可以刺激胃肠道蠕动，有助于促进排便，从而起到辅助预防便秘的作用。

2、坏处

空腹喝咖啡可能会刺激胃肠道，引起腹痛、腹胀等不适症状。另外，如果患者空腹大量喝咖啡，还可能会导致大脑过度兴奋，从而出现失眠的情况。因此，建议患者在早上避免空腹喝咖啡，以免引起不适症状。同时，患者也要避免过量喝咖啡，以免引起心慌、心悸等不适症状。

需要注意的是，患者在早上喝咖啡时，需要避免饮用过浓的咖啡，以免引起不适症状。如果患者出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。

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