来姨妈一般是指来月经,来月经一般可以喝百香果柠檬水。
百香果柠檬水主要是由百香果、柠檬等制成,其中含有丰富的维生素C、维生素A、维生素E等营养成分,适量饮用可以补充身体所需营养,还可以促进胃肠蠕动,有利于促进体内毒素和废物排出。女性来月经期间身体抵抗力会比较低,此时适量喝百香果柠檬水,可以补充身体所需要的营养,一般不会对月经造成影响。但要注意百香果柠檬水的温度,不要喝冰镇的,以免刺激胃肠道,出现腹痛、腹泻等症状。
此外,如果出现痛经、月经量减少等情况,可以到正规医院就诊治疗。平时要注意保暖,避免腹部受凉。