天生皮肤黑黄怎么调理变白

天生皮肤黑黄可以通过饮食调理、皮肤护理、激光治疗等方式来调理变白。

1、饮食调理

天生皮肤黑黄可能跟家族遗传有关，平时需要改变不正确的饮食习惯，应多吃膳食纤维丰富的水果和蔬菜，比如苹果、菠菜等，补充体内所需要的营养物质。

2、皮肤护理

平时应做好皮肤的防护措施，避免长时间的受到紫外线的照射，也可以适当的进行按摩，加速新陈代谢，对于皮肤的恢复有一定的帮助。

3、激光治疗

如果皮肤黑黄的程度比较严重，可以通过激光治疗的方式来改善，利用激光的光热效应，促进黑色素的分解，从而改善肤色。

除此之外，还可以通过中医治疗、手术治疗等方式来改善。

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