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焦虑症发作时间一次多久

2023-04-28 05:05:4539健康网

焦虑症发作时间一般一次可能是5到10分钟左右,也可能是10到15分钟左右,具体时间因人而异。焦虑症是一种精神类疾病,通常与遗传、心理等因素有关,建议患者及时就医,通过心理治疗、药物治疗等方式改善病情。

焦虑症患者发作时主要表现为紧张、出汗、发抖、心悸等,一般每次发作5到10分钟左右,部分患者可能时间更短,也可能时间更长。如果患者病情比较轻微,通过心理治疗可以控制病情,缓解焦虑状态。如果患者病情比较严重,可能治疗效果不佳,需要遵医嘱口服抗焦虑药物缓解,比如地西泮片、盐酸丁螺环酮片等,同时可以配合口服抗抑郁药物治疗,比如盐酸舍曲林片、盐酸氟西汀胶囊等。

建议焦虑症患者注意放松心情,可以通过听音乐、适当运动等方式缓解焦虑情绪。同时还需要保持良好的生活习惯,规律作息,不要熬夜和过度劳累。如果治疗期间出现不适症状,建议患者及时到医院复诊。

刘赟副主任医师 广州医科大学附属第一医院    临床心理科

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