5岁小孩注意力不集中怎么训练

5岁小孩注意力不集中，可以通过创造安静的环境、选择颜色丰富的物品、进行亲子互动阅读等方式进行训练。

1、创造安静的环境

如果孩子出现注意力不集中的情况，家长可以及时创造一个安静、舒适的环境，有助于提高孩子的注意力。

2、选择颜色丰富的物品

在进行注意力训练的过程中，可以给孩子选择颜色比较鲜艳的物品，吸引孩子的注意力，同时也可以锻炼孩子的胆量。

3、进行亲子互动阅读

家长可以通过和孩子进行亲子互动阅读的方式，吸引孩子的注意力，同时也可以锻炼孩子的胆量。

除此之外，也可以通过专业医生的指导进行训练等，有助于改善孩子的注意力不集中的情况。