头昏沉沉的浑身无力没精神是怎么回事恶心

头昏沉沉的浑身无力没精神，可能是睡眠不足、低血糖、脑供血不足等原因引起的。

1、睡眠不足

如果长时间睡眠不足，可导致大脑无法得到充足休息，就容易引起头昏沉、无力、没精神等症状，同时还会伴有犯困、注意力不集中等表现。应注意多休息，保证充足的睡眠时间，尽量避免熬夜。

2、低血糖

若患者长时间未进食，导致机体内的血糖水平过低，使大脑细胞供氧不足，就容易出现头昏沉、浑身无力、没精神等症状，还可伴有心慌、出虚汗等表现。应及时吃些含糖食物，如巧克力、糖果等，有助于缓解症状。必要时还应遵医嘱口服葡萄糖口服溶液、参芪升阳补血胶囊等药物进行调理。

3、脑供血不足

脑供血不足是指大脑局部的血液供应不足，而引起脑功能障碍，可导致患者出现头昏沉、浑身无力、没精神、记忆力减退等症状。脑供血不足的患者可遵医嘱口服阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物来治疗，必要时还可在医生的指导下进行手术治疗。

除了以上因素，还可能是甲状腺功能减退、贫血等原因引起的，应及时前往医院就诊，在医生指导下查明原因对因治疗。