脚底的筋叫什么,按摩有什么好处

脚底的筋一般指的是足底筋膜炎，主要是由于长时间走路或者跑步，导致足底组织反复牵拉，引起的一种慢性无菌性炎症。具有缓解局部疼痛、改善局部血液循环、恢复正常功能等好处。

1、缓解局部疼痛

足底筋膜炎主要是由长时间走路或者跑步，导致足底组织反复牵拉引起的。患者会出现足底组织的疼痛、压痛、僵硬、麻木等症状。患者可以通过热敷的方式来缓解，也可以在医生的指导下使用塞来昔布胶囊、美洛昔康片等药物来治疗。

2、改善局部血液循环

如果足底组织长时间受到炎症的刺激，会导致血液循环不畅，影响正常的代谢，出现局部皮肤温度升高、皮肤青紫、肿胀等症状。患者可以通过泡脚的方式来促进血液循环，缓解不适的症状，也可以遵医嘱使用红花油、消肿止痛酊等药物来治疗。

3、恢复正常功能

足底筋膜炎如果长时间得不到有效的治疗，会导致局部组织的粘连，引起运动功能障碍，影响正常的工作和生活。患者可以通过按摩的方式来恢复正常的功能，也可以在医生的指导下使用尼美舒利分散片、双氯芬酸钠缓释片等药物来治疗。

除此之外，足底筋膜炎还具有防止肌肉萎缩的好处。如果患者出现足底筋膜炎的情况，建议及时到正规的医院就诊，避免病情加重。