正常人随机血糖正常值是多少

随机血糖一般是指随机血糖，正常人随机血糖正常值通常在3.9mmol/L-11.0mmol/L之间。

随机血糖一般是指在任意时间点检测到的血糖水平，可以用来作为诊断糖尿病的依据，通常情况下随机血糖的正常值是指空腹状态下血糖值在3.9mmol/L-11.0mmol/L之间，如果随机血糖高于正常值，可能是由于糖尿病引起的升高，但也可能是由于剧烈运动、外伤等原因引起的升高。如果出现随机血糖升高的情况，建议患者可以去正规的医院进行口服葡萄糖耐量试验、血糖监测等检查，来进一步确诊病情。

在日常生活中要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜，适当食用新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿、哈密瓜等，有利于补充机体内所需要的营养成分。放松心情，保持积极乐观的心态，避免紧张和焦虑的情绪。