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胖的人瘦下来会长高吗

2023-04-26 20:34:4839健康网

胖的人瘦下来是否会长高,需要根据具体情况而定。

身体比较胖可能是平时不注意饮食,经常吃油脂含量过高的食物,比如炸鸡、汉堡等,导致体内脂肪堆积过多造成的。此时患者可以通过调整饮食结构的方式进行改善,多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜、芹菜等。同时还需要加强体育锻炼,多进行一些有氧运动,比如跑步、跳绳、打篮球等,能够促进体内脂肪的燃烧,从而达到减肥的目的,当体重减下来以后,身体会逐渐长高。如果身体比较胖,通过合理调整饮食结构的方式,并不能够达到减肥的目的,还可以通过抽脂手术的方式进行治疗,能够将体内多余的脂肪抽出,从而达到减肥的目的。但是抽脂手术以后,患者需要注意多休息,避免进行剧烈运动,以免影响身体的恢复。

日常生活中,建议患者合理饮食,避免过多食用油腻、高糖分的食物,如肥肉、巧克力等。如果出现不适症状,建议患者及时就医治疗。

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张瑜主治医师 中山大学附属第一医院  中医科

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