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火腿肠升糖指数高吗

2023-04-26 22:06:2639健康网

火腿肠升糖指数一般比较高。

火腿肠是一种常见的食品,主要是由肉类、淀粉等制成,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分,适量食用可以补充身体所需营养,提供能量。但火腿肠中的淀粉、脂肪含量比较高,属于高升糖指数的食物。如果一次性食用过多,可能会导致血糖升高,所以不建议过量食用。

如果患者出现血糖升高的情况,建议及时就医治疗,可以在医生指导下使用盐酸二甲双胍、格列齐特等药物进行治疗。在日常生活中,建议患者可以适当进食燕麦、玉米等富含膳食纤维的食物,有助于控制血糖。

施慧副主任医师 东部战区总医院    消化内科

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