产后头沉沉的怎么回事

产后头沉沉的，多考虑是睡眠不足引起的，但也不排除是头部受凉、神经衰弱等原因导致的，需要在明确病因后接受治疗。

1、睡眠不足

如果产后不注意作息规律可能会导致睡眠不足，此时会导致大脑部位得不到充分休息，容易出现头部晕沉的情况。建议产后调整好睡眠时间，不要长时间熬夜，同时也需要营造安静的睡眠环境。

2、头部受凉

如果平时没有做好头部的保暖工作，导致头部受凉，也有可能会使得病变的程度更加严重，甚至会出现疼痛、头晕等不适的症状。需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物缓解症状，同时也需要注意保暖。

3、神经衰弱

如果日常生活中长时间情绪波动较大，可能会导致神经衰弱，也有可能会出现睡眠障碍、头部不适等症状。需要在医生的指导下服用谷维素片、甲钴胺片等药物改善症状，必要时还可以通过心理疏导的方式改善。

除了上述比较常见的原因外，还有可能是精神压力过大、植物神经紊乱等多种原因引起的，需要及时就医诊断。