总胆固醇6.81严重吗

总胆固醇6.81mmol/L严重。

正常情况下，成人的总胆固醇水平应该＜5.18mmol/L。如果患者的总胆固醇为6.81mmol/L，则属于升高状态。这种情况可能是由于不良的饮食习惯、缺乏运动或患有某些疾病引起的。建议患者及时就医，并根据具体原因进行治疗。如果是由于不良的生活方式导致的，可以通过改善饮食和增加体育锻炼来降低总胆固醇水平。如果是由于药物副作用或其他疾病引起的，则需要针对病因进行相应的治疗。

此外，在日常生活中，患者还需要注意避免食用高脂食物，如肥肉、炸鸡等，以免加重病情。同时，患者还可以适当进行有氧运动，如慢跑、游泳等，有助于促进身体新陈代谢，从而达到辅助降血脂的效果。

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