睡眠不好还特别饿多考虑是饥饿引起的,也可能是神经衰弱、植物神经紊乱等原因导致的,建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、饥饿
如果日常生活中经常不按时吃饭,可能会导致体内营养摄入不足,从而出现身体易饥饿、头晕乏力、面色发白等情况,此时需要按时吃饭,注意营养多元化,避免挑食。
2、神经衰弱
如果长期精神过度紧张,可能会造成神经衰弱,主要表现为精神易兴奋、脑力易疲劳等,还可能会伴随睡眠障碍、入睡困难等情况。患者可遵医嘱口服谷维素片、维生素B1片等药物进行改善,还可以通过心理疏导的方式,舒缓患者紧张情绪。
3、植物神经紊乱
可能因长期精神压力过大,导致体内交感神经过度兴奋诱发植物神经紊乱,大部分患者会出现心慌、胃胀、呕吐、视物模糊等症状。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善,也可以通过推拿的方式进行缓解。
除此之外,还可能是糖尿病等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。