老爱幻想是不是一种病

通常情况下，老爱幻想是否是一种病，需要根据相关原因进行综合考虑。

1、可能不是

如果平时生活中经常观看不良的书籍，可能会使脑内神经递质正常传递受到影响，因此会出现频繁幻想等现象。这属于正常情况，可以不用过分担心，建议患者避免经常观看不良的书籍，同时保持良好的生活习惯，不要经常熬夜。

2、可能是

如果存在焦虑症或抑郁症等疾病，没有及时进行治疗，可能会使患者的心理健康受到影响，因此会出现频繁幻想、情绪低落等症状。建议患者及时在医生的指导下口服盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物治疗，也可以通过认知行为疗法等方式改善。

在日常生活中，患者要多与家人、朋友沟通和交流，不要给自己施加过大的压力。患者也可以根据自身情况进行运动，比如跑步、跳绳等，可以有效提高身体免疫力。