血压一直不降是怎么回事而且一直很高160

血压一直不降而且一直很高160mmHg，可能是由于饮食不当、精神紧张、药物因素、不良生活习惯以及继发性高血压等原因所导致。

1.饮食不当：如果患者在日常生活中经常吃高盐食物或者大量饮酒，则会导致体内钠离子含量升高，从而引起水钠潴留的情况发生。此时就会出现上述症状。建议患者平时注意清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物，如辣椒、芥末等，并且要戒烟戒酒。

2.精神紧张：当患者长期处于精神压力过大的状态下时，也会使交感神经兴奋，导致心率加快，从而使收缩压持续增高。建议患者保持良好的心态，可以通过听音乐、看书等方式缓解情绪。

3.药物因素：若患者本身患有慢性疾病，在服用某些药物后可能会产生副作用，比如血管紧张素转化酶抑制剂类的药物，常见的有培哚普利片、贝那普利片等。这些药物会使机体内的血容量增加，从而造成血压升高的情况。一般停药后会逐渐恢复。

4.不良生活习惯：如果患者在日常生活中长时间熬夜或吸烟酗酒，则会影响到身体的新陈代谢，从而导致体内的血液循环减慢，所以会出现这种情况。建议患者规律作息，保证充足的睡眠时间，同时还要适当进行运动锻炼，有助于改善病情。

5.继发性高血压：如果是老年人，首先要排除是否是继发性的原因引起的血压升高，比如肾动脉狭窄、原发性醛固酮增多症、嗜铬细胞瘤等等。需要做肾脏彩超、头颅CT等相关检查来明确诊断。

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