痰湿体质通常是能喝阿胶粉的,但要注意适量。
痰湿体质通常是由于脾胃运化功能失调,导致水湿内停,凝结成痰阻滞于体内而形成的。阿胶粉是由阿胶磨成的粉,具有补血滋阴、润燥止血的功效,可用于治疗血虚萎黄、眩晕心悸、心烦不眠、肺燥咳嗽等症状。痰湿体质的患者适量喝阿胶粉,可以有效缓解因痰湿体质引起的头晕目眩、失眠健忘、心悸等症状,因此痰湿体质通常是能喝阿胶粉的。
痰湿体质的患者,日常应注意饮食清淡,可以多吃山药、红豆、薏米等具有健脾利湿作用的食物,还可以适当进行体育锻炼,有利于促进体内湿邪的排出。