生病后身体虚弱怎么补

生病后身体虚弱可通过饮食调理、生活调理等方式补，也可在医生的指导下进行药物调理。

1、饮食调理

生病后身体虚弱的患者，可以多吃一些营养丰富且易消化的食物，如鸡蛋、牛奶、瘦肉粥、南瓜粥、山药粥等，既可以补充身体所需的营养，也可以促进病情的恢复。

2、生活调理

在日常生活中，患者要注意休息，避免过度劳累，也要避免进行剧烈运动。同时，患者还要保持良好的心态，避免情绪激动或紧张，有利于身体的恢复。

3、药物调理

如果患者生病后，病情比较严重，通过饮食调理和生活调理并不能够改善身体虚弱的情况，则需要及时就医，患者可在医生的指导下服用补中益气丸、六味地黄丸、人参健脾丸、参苓白术散等药物进行治疗，可以起到补中益气、升阳举陷的作用，有助于改善病情。

4、其他调理方法

除上述方法以外，还可以通过按摩、艾灸、拔罐等方式调理身体，但需要在医生的指导下进行，避免盲目自行操作，以免引起不适症状。

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