胳膊粗可能是手三阳经经络不通,也可能是手三阴经经络不通。
1、手三阳经经络不通
手三阳经包括手阳明大肠经、手少阳三焦经、手太阳小肠经等,手三阳经经络不通会导致气血运行不畅,从而出现胳膊粗的情况。
2、手三阴经经络不通
手三阴经包括手太阴肺经、手厥阴心包经、手少阴心经等,手三阴经经络不通会导致气血运行受阻,从而出现胳膊粗的情况。
如果出现上述症状,建议患者及时就医,在医生指导下选择合适的治疗方式。日常生活中要注意休息,保持充足的睡眠,避免熬夜。饮食上可以适当进食牛奶、鸡蛋等营养丰富的食物,有利于补充身体所需要的营养,还可以适当进行体育锻炼,如跑步、打羽毛球等,有利于提高机体免疫力。