单侧胳膊肿胀是什么原因

出现有单侧胳膊肿胀现象，可能是人体的一侧胳膊，经常做剧烈活动、慢性劳损、着凉，或者是处于下垂较低的位置。

都会影响胳膊部位正常的经脉回流，在胳膊肌肉内，产生气滞血瘀，经络不通，使血管渗透压降低，都可以表现为胳膊部位肿胀、刺痛、皮肤麻木等表现。出现一侧胳膊骨骼内，则患有骨质疏松症。影响肌肉组织正常新陈代谢，也会产生局部肿胀，并且伴有发软、无力等情况。需要及时进行对症治疗，可以抬高上肢，注意保暖。经常进行烤电、理疗，加强肌肉组织训练，补充钙剂，会减轻肿胀的程度。

骨质疏松症，主要是因为骨头质量降低，骨组织结构遭到破坏，导致骨头变得脆弱。骨质疏松症发病率跟年龄有关，老年人多发。骨质疏松症的基本病因主要有以下几点，绝经后骨质疏松症，老年性骨质疏松症，特发性骨质疏松症，继发性骨质疏松症。患病初期没有明显症状，后期患者可能感到浑身无力，腰背疼痛，甚至全身疼痛，容易骨折。严重骨质疏松还可能出现驼背现象。

?骨质疏松症的病人首先要注意戒烟戒酒，另外一定要改善营养状况补给足够的蛋白质有助于骨质疏松症和骨折的治疗，但伴有肾衰竭者要选用优质蛋白饮食。此外还要补充钙剂和维生素D，使每日元素钙的总摄入量达800到1200毫克，可以补充碳酸钙，葡萄糖酸钙，枸橼酸钙等。日常生活中不吸烟，不喝酒，少喝咖啡，多运动少卧床，多晒太阳，及时缺钙等，可有效预防骨质疏松。