脾胃不好可能是不良的饮食习惯、外感湿邪等原因导致的。脾胃不好多是指脾胃功能异常,表现为食欲差、饮食不消化、腹泻等不适的症状,可从肌肉、四肢、口唇颜色、食欲等方面来判断。
脾胃不好即脾胃虚弱,可分为脾气虚、胃阴虚等证型。前者可出现少气懒言、大便溏薄等症状,后者可出现口干、饥不欲食等表现。
通常可以在医生的指导下选择一些中成药来调节脾胃。临床上一些中成药也可以口服调节脾胃,如疏肝和胃丸、香砂养胃丸、参苓白术散、健脾丸、温胃舒颗粒等。
日常生活中进行适当的锻炼可促进胃肠运化。平时作息还要有规律,注意保暖,避免受凉。若不适的症状比较严重,应及时就医治疗。