怀孕血糖高能吃山竹吗

怀孕期间如果血糖偏高可以适当的食用山竹，但是需要注意控制摄入量。

山竹是属于一种热带水果，里面含有丰富的维生素、叶酸、矿物质、蛋白质等营养成分。孕妇在怀孕期间如果血糖偏高，可以适当吃山竹，因为里面含有丰富的营养成分，摄入之后有利于补充身体所需要的营养，而且不会导致血糖升高。但是要注意不能过多摄入，因为山竹是属于一种高糖类的水果，过多摄入可能会诱发血糖升高，甚至还会引起妊娠期糖尿病，不利于胎儿的生长发育。

孕妇在日常生活中可以多吃点新鲜的水果和蔬菜，比如胡萝卜、芹菜、猕猴桃等，也可以适当的吃点蛋白质含量丰富的食物，比如鸡蛋、牛奶等。孕妇在日常生活中要注意定期到医院进行产检，同时也要注意保持良好的心态，避免过度紧张。