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一坐下就犯困打瞌睡是什么原因

2023-04-20 04:38:1939健康网

一坐下就犯困打瞌睡多考虑是过度疲劳引起的,但也不排除是气血不足、肾阴虚等原因导致的,具体情况还需要去医院咨询医生了解。

1、过度疲劳

可能是长期熬夜、睡眠不足导致机体过于疲劳,在临床通常会出现身体疲乏的情况,建议在医生的指导下保证充足的休息和睡眠,养成良好的生活习惯,注意休息。

2、气血不足

患有该疾病可能是饮食不节、劳累过度等原因导致气血损耗,无法濡养机体导致的,在临床通常会出现身体虚弱的情况,建议在医生的指导下服用人参养荣丸、十全大补丸等中成药进行治疗,同时通过针灸推拿的方式缓解。

3、肾阴虚

可能是先天体质虚弱、久病伤肾导致肾阴亏虚,无法滋养机体的情况,在临床通常会出现易疲劳、犯困等症状,建议在医生的指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸等中成药进行治疗,同时通过艾灸等方式缓解。

另外,还可能是肝阳上亢的原因导致的,建议遵医嘱采取合适的方式治疗。日常方面,建议患者注意合理饮食,规律作息,避免过度劳累。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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