茯苓和芡实哪个祛湿效果好

一般情况下，茯苓和芡实相比，芡实的祛湿效果会更好一些。

茯苓和芡实都属于中药，茯苓具有利水消肿、健脾宁心的功效，主要用于治疗水肿、心悸、脾虚泄泻等病症。芡实具有益肾固精、健脾止泻、除湿止带的功效，主要用于治疗脾虚泄泻、带下、遗精滑精、遗尿等病症。由于芡实是一种中药，因此芡实的祛湿效果会更好一些。

需要注意的是，中药需在专业医生指导下使用，不可盲目自行使用，以免引起不良后果。另外，阴虚而无湿热、虚寒滑精、气郁痞胀的患者不宜服用芡实，以免导致病情加重。如果服用芡实后出现不适症状，需及时到医院就诊，以免延误病情。