睡前和早起的体重一样可能是代谢不好,也可能是饮食不当、运动量不足等原因引起。
1、代谢不好
如果患者代谢能力比较差,睡前和早起时体重相差较大。如果没有出现不适症状,一般不需要特殊治疗,属于正常现象。
2、饮食不当
如果患者睡前进食较多的食物,可能会导致体内热量堆积,出现体重相差较大的情况。建议患者避免睡前进食过多食物,可以适当进食小米粥、南瓜粥等清淡的食物。
3、运动量不足
如果患者平时运动量较少,可能会导致体内脂肪堆积,出现体重相差较大的情况。建议患者适当增加运动,如慢跑、打太极拳等。
除此之外,还可能是肾功能不全、心功能不全等原因引起的,建议患者及时就医治疗。