女人湿气重刮痧刮哪里

女人湿气重可以通过刮痧的方式进行改善，可以刮背部、腹部、腿部等位置。

1、背部

背部位于脊柱两侧，第7颈椎到第1胸椎之间。刮痧属于一种中医疗法，可以起到活血化瘀、舒筋通络等功效，在一定程度上还可以排出体内的湿气，对身体有一定的好处。

2、腹部

腹部位于人体的下腹部，主要位于人体的小腹部位，在肚脐水平以下，主要是肾脏、膀胱等位置。通过刮痧的方式，可以促进局部的血液循环，也可以促进体内湿气的排出，对身体有一定的好处。

3、腿部

如果湿气重，可能会出现下肢水肿、腰酸背痛等不适症状，此时可以通过刮痧的方式进行处理，可以起到舒筋通络的作用，也可以促进局部的湿气排出。

除以上比较常见的位置外，还可以刮肩膀等位置。如果患者的病情比较严重，建议患者遵医嘱使用参苓白术散、木香顺气丸等药物进行改善。